ライントレーニング 2022年1月31日 ライントレーニング 今日からあなたは線の虜になる ライントレーニングとは、1本の線だけでできる新しいエクササイズです。飛ぶ・跨ぐで頭がパニックになります。でもそれでOK!! ライントレーニングのコンセプトは 【脳と身体に汗をかく】 発祥はサッカーのトレーニングです。現在 […] 続きを読む