肉離れ

肉離れ　ハムストリングス

基礎知識　身体のなかで最も肉離れを起こしやすい筋肉であり、しっかりとしたステップを踏んでリハビリテーションを行わなければ、再断裂し競技復帰に非常に時間が掛かってしまう疾患です。この為、復帰したい気持ちを抑えつつ、根気強く治療をしていくことが求められ […]

LINE公式アカウントからご予約可能四頭筋肉離れ（私なりの知見も添えて）大腿四頭筋（太ももの前）の肉離れの発生頻度は、全身の筋では３番目に多いとされています。私の臨床経験の感覚としては、本当に３番目かな？という印象です。スポーツ現場、整形外科やス […]